Curso dirigido a profesores y practicantes de yoga interesados en profundizar en su práctica personal. Durante el fin de semana veremos los beneficios del Yoga y sus efectos terapéuticos: Fundamentos, Métodos y Prácticas para las Enfermedades Comunes y practicaremos la técnica de meditación Antar Mouna.
«Cuando la mente está en un estado de silencio interior (Antar Mouna) se convierte en un instrumento perfecto. Es receptora de dicha sabiduría. Sin embargo, todo el ruido interno de emociones y pensamientos molestos tiene que ser eliminado antes de experimentar ese sonido silencioso del silencio interno». Leer más
